第一次知道
經期來不能吃鳳梨耶
應該是鳳梨太冰刺激到+月經來本身腸胃就會更蠕動的關係!
月經期間本來就比較容易腸胃敏感,再加上鳳梨有酵素,應該更會提高腹瀉的機率吧!!
如果再加上冰鳳梨,恐怕就會更嚴重喔。
多保重身體,下次月經來時多注意飲食~~
鳳梨很多纖維~可以加快腸胃蠕動再加上經期來~
他是涼性的水果~會拉是正常的

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