以前就很愛吃零食喝手搖 一天到晚跟朋友約出門吃東西
不知不覺胖了好多 還被提醒要注意身材
才突然覺得好像要克制一點
我最近因為疫情 都在家還順便開始運動 每餐也算了一下卡路里再吃
是瘦了有快10公斤 但不知道是不是減的太快
手臂跟肚子、大腿都有肥胖紋...
早知道應該不要節食的這麼快
覺得有肥胖紋好醜
不知道去買除紋霜來擦會不會不見
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減太快要小心復胖 還是要健康吃才好 肥胖紋好像一定還是會有一點
可以去醫美做電波或音波拉提 我也是有肥胖紋 最近有在上網找資料了解
我是去除產後的妊娠紋 效果蠻好的 重點是沒傷口 你可以去醫美諮詢看看可不可以做
雷射好像會比較有效
長得漂亮才有用
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