本來覺得生小孩的前期準備很辛苦
但生完小孩後才發現要恢復到以前的狀態更辛苦QQ
無論是本身的健康狀況、體態、還是膚況都差到不行
尤其孕期期間又吃了太多補的
變胖之外皮膚還變得超油~也長了一堆痘痘(但懷孕期間也不能亂擦除痘藥)只能任由痘痘亂長
總之孕後花了不少時間去調理自己的狀態
即便當媽了，身為女人還是要懂得愛自己~
我也希望我的孩子以後可以驕傲他有一個性感的辣媽😎
最近稍微整理了一下我近期愛用的保養小物給大家
期待媽咪們在忙碌照顧寶寶之餘也要照顧好自己^^
一、LOREAL紫熨斗(眼霜撫紋精華)
眼周的皺紋!照顧小孩真的超累
每天都睡不飽，除了眼睛超無神之外
眼周的紋路真的瞬間增多(當媽好累阿~~~)
之前看到超多網友推這支的~所以我自己也買來擦擦看
擦完後真的很保濕，而且我眼周的皮膚又是比較敏感的那種
擦太油就會很容易長出小息肉
但擦這款完全不會!!而且眼周的皮膚也變得緊緻很多!
二、台塑生醫Q+極潤亮燕窩膠原蛋白粉
產前我沒有吃膠原蛋白粉的習慣
一是想說皮膚一直都保養得還不錯XD
二是試過幾款大牌的，吃起來都很腥
所以就不想再繼續嘗試了
直到產後，發現整個人氣色跟膚況都差到不行!!
雖然保養品可以解決個別的問題
但對氣色跟膚況問題都沒轍
所以才想著再吃吃看膠原蛋白~
爬文說這一款沒什麼臭味，想說台塑生醫又是大牌子
應該不會錯，就買了~
這款我目前吃了三個月左右
氣色真的有變好!!
皮膚狀態不穩定的問題也比較好了
而且也沒有其他款的腥臭味
吃起來是酸甜的莓果味道~
總之我覺得膠原蛋白真的是女生需要補充的保健品
但要注意，這款因為有添加穀胱甘肽的關係
孕期和哺乳期不能吃
(我因為工作關係沒有餵母乳)
建議是生完寶寶和停餵母乳後再補充喔~
台塑這款膠原蛋白真心大推👍
三、Derma大地Eco身體保養組
因為我孕後皮膚變得比較容易乾，但又很敏感
換了很多牌子都不行
是看到趙小僑推薦才想著試試看
他本身沒有特別的香味(就是天然的乳液香)
這個系列有護手霜跟身體保濕乳
兩個擦起來都很舒服也都很保濕，重點是擦完吸收也很快
不會油膩膩的感覺，保濕感也很持久
我都是洗完澡後身體擦乾就馬上擦保濕乳
外出時補充護手霜這樣~對身體保濕很有用!!
四、運動課程
再來最重要的真的就是運動!運動真的不只為了減肥
對皮膚保養幫助也很大~
流汗可以幫助毛孔自行清潔不堵塞
皮膚也會因為運動肌肉的伸展而變得更緊緻
我自己是報國民中心的肌力課跟瑜珈(中心的課真的很便宜)
每週上三次左右，體重很快就降下來了!!膚況也變得比較水嫩
以上就是我最近生活中的精選愛用品啦~~
分享給各位參考一下^^
請記得，媽咪只是人生中的其中一個身份
而女人才是自己一輩子最真實的樣子💕
