老公好像也有暗示沒有以前好，但主要還是我自己很在意
運動健身房也有在嘗試，肚子有比較緊一點，但手臂就是不動如山
看過有人說可以靠埋線、皮拉提斯或醫美療程
這邊有幾個猶豫的點，埋線聽說要多做幾次才有效果？
皮拉提斯感覺不錯，但是時間成本比較高，還要有毅力...
另外朋友推薦熱磁減脂，說對局部手臂滿有感的
我有去愛爾麗諮詢過一次，醫師解釋得還蠻專業的，不過還在猶豫要不要開始做
想問大家有沒有親身經驗？或者其他比較有效的方式？
生完小孩後對自己的身材真的很不滿
老公好像也有暗示沒有以前好，但主要還是我自己很在意
運動健身房也有在嘗試，肚子有比較緊一點，但手臂就是不動如山
看過有人說可以靠埋線、皮拉提斯或醫美療程
這邊有幾個猶豫的點，埋線聽說要多做幾次才有效果？
皮拉提斯感覺不錯，但是時間成本比較高，還要有毅力...
另外朋友推薦熱磁減脂，說對局部手臂滿有感的
我有去愛爾麗諮詢過一次，醫師解釋得還蠻專業的，不過還在猶豫要不要開始做
想問大家有沒有親身經驗？或者其他比較有效的方式？
老公好像也有暗示沒有以前好，但主要還是我自己很在意
運動健身房也有在嘗試，肚子有比較緊一點，但手臂就是不動如山
看過有人說可以靠埋線、皮拉提斯或醫美療程
這邊有幾個猶豫的點，埋線聽說要多做幾次才有效果？
皮拉提斯感覺不錯，但是時間成本比較高，還要有毅力...
另外朋友推薦熱磁減脂，說對局部手臂滿有感的
我有去愛爾麗諮詢過一次，醫師解釋得還蠻專業的，不過還在猶豫要不要開始做
想問大家有沒有親身經驗？或者其他比較有效的方式？
