舊SSD換新SSD後HDD資料看不到容量也沒少

我最近遇到一個問題
我用ssd當開機碟但HDD也有系統檔
聽說兩邊都有系統檔容易出問題
確實出了問題
所以我請順發幫我格式化HDD
然後我買了一張新的500gSSD
裡面也灌了系統 因為原本的才128g
現在剩不到20g可以用
我回家後先把舊的一些重要資料放在HDD
再來就換上新的SSD
開機後發現我剛剛放在HDD的資料竟然不在裡面
容量也沒減少 所以我又換回舊的SSD
開機再看一次D槽資料在啊 容量也有減少
但就是換成新的SSD開機D槽就是乾淨沒用過這樣
這樣會是什麼原因呢？
我真的不太懂電腦