Canon錄製的Full HD MOV檔案，如何在PS3上播放？

小弟最近購入Canon SX1，看上的就是它的Full HD錄影，不過由於Canon家的錄影檔案格式為MOV檔，而Full HD的播放要求極高，目前手上所用的筆電以Quick Time播放Full HD影像檔，會有Lag情形，而手邊也有PS3（以它的能力應該可以跑的動吧？），所以請教各位達人，是否有辦法將Full HD MOV檔轉成PS3可播放的格式，而且完全不減損畫質？

之前爬文後，嘗試以Quick Time Pro直接匯出成MP4檔，但看起來畫質有所減損，而且音訊斷斷續續，不知何故？

希望各位影音達人可以解決小弟的困擾，感激不盡！