會發奶的食物(豆漿、紅豆、優質蛋白質--牛肉、羊肉、鮮魚湯)要多吃,
高維生素B群(紅豆、紫米、黑麥汁)的食物也要加強攝取,
會縮奶的食物(韭菜、人蔘、麥芽)千萬不要碰。
PS: 資料來源... 我家虎毒不食虎子的母老虎
消毒奶瓶建議購買「附烘乾功能的蒸氣消毒鍋」
從我家90多歲的祖奶奶到我弟(剛生了一隻小公牛)新手爸爸都讚不絕口,
強烈建議購買。
回到主題,
滿月 Baby 建議拍 RAW 檔再來調整,
當然就是加強室內光源,調高 ISO(可接受的範圍內),
快門速度與光圈的配合....
其實我覺得用跳燈也還可以接受,有疑慮的朋友就關了吧。
相機的對焦輔助燈不會比室內光源還亮吧,
不用太擔心了。
私には、信じられるものがある。




























































































