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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

開FIT油電發生梨狀肌發炎該如何解決

424分

11樓

個人積分：424分

文章編號：88154353

小腿痛麻
最有可能是血液循環不良
年紀大了
換更高點的休旅車
要油電的話
Toyota CC/Rav4 試開看看瞜

YARIS CROSS有出油電版我就換了[笑到噴淚][笑到噴淚][笑到噴淚]

2023-09-01 7:39

highlander2013

其實Yaris cross 有油電也便宜不到哪去 CC油電就很好了

2023-09-01 8:30

2922分

12樓

個人積分：2922分

文章編號：88154369

看起來像車太小腳要縮著才能踩
長期抬著大腿懸空撐著造成受傷
當然能換車一定是最好
不能的話先試試在大腿和椅子間墊一塊墊子
幫助你抬腳不用一直撐著懸空
有用的話可以去改椅子

FIT車內空間不算小，但椅子怎麼調就是差一點點[笑到噴淚]

2023-09-01 7:40

oxa9615

3491分

13樓

個人積分：3491分

文章編號：88154401

只能調整坐姿。
用敘述想像，應該是先調方向盤手的位子，因此你一定會把椅子往前拉。

改一下，先以右腳用力踩煞車到底的位置，為基準，退椅子，讓腳能夠伸出去（仍微彎曲）
椅子不動，椅背打挺向前到手到方向盤的位子。屁股用力塞住坐位（煞車有力），頭也要靠到頭枕（被撞減少傷害）。
不要用前車的習慣坐姿，新車都是要你坐挺直的。
而且新車煞車會比油門高很多，你會覺得為了踩到油門，腳掌就必須勾起來才能踩到煞車，腳必會酸痛的。油門要改用腳尖點的方式。
另一個偏方是把油門踏板墊高，坐姿以煞車高度為主，但這有點安全考量。

懷念以前開喜美八代油門煞車切換只要動腳踝就好[笑到噴淚]

2023-09-01 7:41

5805分

14樓

個人積分：5805分

文章編號：88154440

換CRV 6代

出2.0E HEV我就換[XD]

2023-09-01 7:41

北台灣第一巴圖魯

24970分

15樓

北台灣第一巴圖魯

個人積分：24970分

文章編號：88154545

試著向本田提告
要求賠償~~

台灣本田要發我一張榮譽腦粉獎狀

2023-09-01 7:42

真情玉荷包

990分

16樓

真情玉荷包

個人積分：990分

文章編號：88154549

身材高大開小車確實會比較不舒服

其實FIT車內空間不算小，就是椅子跟方向盤調的範圍對我來說小了點

2023-09-01 7:43

alffu

6778分

17樓

個人積分：6778分

文章編號：88154560

我是路跑狂人，也常常發生梨狀肌發炎

大人開小車，小人開大車，大米國人娶小日本女子，結論：尺寸不合

跟跑步一樣，如果不能不跑，如果不能換車，就加裝座墊吧（就換好鞋、好鞋墊）

滾筒是你的好朋友，每晚洗完澡，滾一滾

廢話不多說，看影片吧

案，什麼，你家沒滾筒，去cp值最高的廸卡儂線上點一點，199就可以7-11免運

廸卡儂，買滾筒

chujy

沒錯，滾筒是家中必備良藥

2023-09-01 8:32

劉小白

chujy 滾筒後沒再去復健了,腰痠也好了大半

2023-09-01 11:03

491分

18樓

個人積分：491分

文章編號：88154611

我有遇過某些車款感覺是油門與煞車踏板高度差較多
要踩煞車時腳掌必須往回勾較大幅度
開久了整支右腳還滿累的
有想過加個油門墊高器可能會改善
不知跟樓主遇到的情況是否雷同

FIT剎車跟油門就有這種感覺啊

2023-09-01 9:38

7158sean

20分

19樓

個人積分：20分

文章編號：88154682

oxa9615 wrote:
只能調整坐姿。用敘述...(恕刪)

如果原廠腳踏墊是可以固定不滑動那種
可以試試看在腳踏墊下面右腳跟位置墊一個高度出來 0.5CM 或1.0CM 或更高範圍可以大一點
自己試試看
我開Sienta 也是感覺右腳要離開油門去踩煞車時腳掌要上抬很大角度(不然移過去煞車時會撞到煞車踏板)
墊高後感覺比較舒服了

say hi to everyone who love 3C

不知道可不可以回原廠改煞車踏把高度

2023-09-01 9:39

4990分

20樓

個人積分：4990分

文章編號：88154700

邪眼看人 wrote:
之前CIVIC 8代...(恕刪)

梨狀肌發炎或坐骨神經痛都是長期造成，如果因FIT造成那就好辦(我不相信是開FIT造成)，做復健+PRP應該可以舒緩，如果是長期累積較麻煩，趕快去看神經內科，聽醫生怎麼說!

我很肯定是FIT造成的啦，剛換車不到1萬公里就第一次發生，去看醫生照X光機脊椎跟骨頭都沒問題阿

2023-09-01 9:41

黑豆爸爸

你認為是就是囉，要盡快早點處理勉得越拖越嚴重，梨狀肌很麻煩因為太深層藉由外力復健效果不是很顯著，有做總比沒做好，跟醫生討論一下作PRP試試看。

2023-09-01 9:51

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