僵直性脊椎炎對騎乘的影響?

請教有僵直性脊髓炎的朋友,騎什麼類型的機車腰比較不會痛,仿賽一定不行
小弟曾經騎野狼,短短20公里路中間休息3次,每次十分鐘,腰真的痛到受不了
因為想買台重機來騎,不知道那種類型的機車適合自己,請有經驗的前輩給點建議。

Galilus wrote:
請教有僵直性脊髓炎...(恕刪)


要點在於
平日生活什麼樣的坐姿和座椅令你最舒適
你就去試乘
找最接近的坐姿的車種

重機一台都要數十萬
不像買椅子那麼便宜,不合宜就換
一定要去試坐

阿慕哥 wrote:
小弟目前19歲 有一台速克達和一台輕檔
於不久前檢查驗出患有僵直性脊椎炎
目前在短途騎乘上都不會有甚麼問題,不過騎乘超過40分鐘以上 腰真的很痛苦
醫生說隨著年紀增長只會日漸嚴重,所以不曉得未來會變得怎麼樣
不過騎車追風的自由感,我真的是無法放棄呀!!!!


樓主年輕
日子還很長
凡事量力勿勉強

目前的速克達和輕檔是什麼款式?
如果二台車的坐姿騎姿都不優
會讓脊椎頸椎和骨盆彎曲的都不適合
建議及早做更換

要你都不騎車代步是不太可能的
因此得親自去看車試坐找出適合你身體狀況的車

另,坐墊避震輪胎盡量找軟Q點的
對我個人而言倒是還好~
也是當完兵才確診
個人騎乘街車,騎久到是屁股會痛(100km 以上),哈哈
不過個人認為平時運動不能少,多拉筋!
現在服藥一周一兩次而已,不舒服才吃

換好的避震,能吸所有碎震的避震,因之前也為腰痛所苦,後來換了對的避震,
才知道避震真的很重要。
發病時早上痛到不能下床 更別說騎車

吃藥控制後 每天正常騎車上下班
現在固定游泳 拉筋 運動
什麼車都一樣 不要固定一個姿勢太久
我也是有這病
曾騎RS125及WR250
RS125騎久一點剛下車項頸及背會有少許硬
WR250就不會
我 27 歲發病,現在 32

高峰期大約 3 年的時間 ,

試了不少藥物,後來固定使用萬克適,對我來說效果很好

發病前就很愛騎車,在發病前已經騎了 15 萬公里左右,

發病後我還是買了 Nikita 300 通勤,每年環島 2-3 次 ,

最遠單趟距離是一日環島,近期入手了一台紅檔,與大羊交換騎

當初發病時連翻身都有困難,還是有在騎車,熱情會讓你轉移減少疼痛感

醫生當初也勸我立刻放棄,我當然沒聽進去,

畢竟,如果就這樣放棄了,那還有什麼樂趣,反倒跑得比以前還勤,因為害怕以後真的跑不了

很幸運的,從我不分天候的亂跑之後,病況越來越好,現在止痛藥一個月用不到三顆


大型重機長途行駛身體的負擔其實遠比小綿羊輕鬆很多,只要不是仿賽...


祝樓主也能勇敢追求自己想要的生活
我在16歲發病 那時糟到去上課都有困難
但是一般西醫只能控制 還有要多運動
騎車騎久正常人一定也會不舒服 我們只是需要多一點的休息 多停下來休息欣賞風景也沒有不好 停下來讓身體也動一動就比較舒服了 一起加油!
謝謝各位大大的經驗分享
我目前的車是ES150 和 灰狼150
在今年2月初時也成功完成了環島計畫以及考了大重駕照
騎車這個夢想,我說甚麼也不會放棄的
只怕未來會後悔
病情目前有壓制下來
未來我應該會以大羊作為優先考量
AK550看起來蠻吸引人的~~

很不好意思前陣子因為家庭因素去了對岸一躺回來後就都忘了回文
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