大家好
最近小弟想趁過年期間把單車做一次FITTING
雖然只是一般的假日騎士
不過是希望不要騎出傷痛
(膝蓋因為跑步已經有舊傷)
所以應該是會做到動態FITTING吧
想請問大家對於這2家FITTING的評價如何?
一位是台中的小樹
一位是台北的舒迷
(上網看可先做靜態 後如果想再做動態 只需付價差即可 這蠻佛心)
或是覺得有很值得推薦的店家也可以
(星期五價位超出預算...暫不考慮)
在此先感謝大家的分享喔~~
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失蹤的小明 wrote:
大家好
最近小弟想趁過年期間把單車做一次FITTING
雖然只是一般的假日騎士
不過是希望不要騎出傷痛
(膝蓋因為跑步已經有舊傷)
所以應該是會做到動態FITTING吧
想請問大家對於這2家FITTING的評價如何?
一位是台中的小樹
一位是台北的舒迷
(上網看可先做靜態 後如果想再做動態 只需付價差即可 這蠻佛心)
或是覺得有很值得推薦的店家也可以
(星期五價位超出預算...暫不考慮)
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咪嗚~
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失蹤的小明 喵喵~
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我是粉紅貓M
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動態的設定，在長時間騎車上真的很重要~
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不然還沒健康到，身上那邊那邊受了暗傷自己都不知道。
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這邊提一個比較敏感的分享或是疑問。
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貓自己沒有作過很專業 ，專業到出動攝影機
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光點補捉，那種很專業的設定，
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不過，車店老闆是有開團，帶著貓去騎 2XK的山路， 還有80K的平路
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從騎乘中，抓出幾個姿式的問題，
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這個並不是車架龍頭座管高低座墊前後、腿長的問題了
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貓真的只是很好奇，在室內作跟在室外騎 會不會差的很多??
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失蹤的小明 wrote:
大家好
最近小弟想趁過年期間把單車做一次FITTING
雖然只是一般的假日騎士
不過是希望不要騎出傷痛
(膝蓋因為跑步已經有舊傷)
所以應該是會做到動態FITTING吧
跑步的舊傷？
可以先說看看是什麼樣的舊傷嗎？
先給車友一個觀念，FITTING不會治病。
已經有舊傷，應該先去治傷。
比起跑步，自行車對身體的衝擊或許比較低。
但有傷在身，就是帶一顆炸彈。
FITTING不會幫你拆炸彈（治傷），頂多就是讓你比較晚爆。
積極一點的作法，應該去治傷，醫生評估狀況。
努力復健，聽從物理治療師的指示。
由醫療團隊，確認你能夠騎車的量和強度。
FITTING也要知道你的目標，才能幫你設定。
因為你有提到台中，強烈建議去台中澄清醫院。
骨科蕭醫師，本身也是自行車運動愛好者。
搭配澄清醫院復健科蔡永裕主任物理治療師。
這個運動傷害的組合，真的很棒。
失蹤的小明 wrote:
一位是台中的小樹
一位是台北的舒迷
(上網看可先做靜態 後如果想再做動態 只需付價差即可 這蠻佛心)
各家FITTING各有口碑，但別人的口碑，不等同自己的感受和經驗。
不過你有傷在身了，以我之前參與星期五單車WINSTON講座的經驗。
通常車主表示有舊傷，沒處理，沒有醫生許可.....
WINSTON通常就直接建議去找醫生。
有傷能不能做FITTING？
可以，但FITTING不能治傷，也不能保證往後不受傷。
有傷還能繼續騎車嗎？
可以，但請醫生評估，積極作復健。
聽從物理治療師建議，控制運動強度，補強身體的弱點。
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若要我推薦,我會真心推薦有GURU系統的店家
此系統全程由電腦同步調整,也就是說你需要在上面不間斷的踩踏,而電腦的運算每一次在微調的同時會連同坐墊前後,座高,龍頭長度一併動作,頓時的肌群變化可以明顯感受差異
再來說一般的FITTING和一般所謂的動態FITTING,每次微調都要暫停或是下車,無法全面同步微調,這個動作再每次下車再上車的時候自然會覺得"自我感覺良好"的感覺居多,就像是已經下車休息再上車的感覺一樣,但往往設定完成再去外騎,長時間外騎的感覺又發現跟在室內當時設定不太一樣
就像樓上說的,有些店家貴有貴的價值,小弟只是以個人過來的經驗分享,至於店家你可搜尋一下
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