要跟朋友一起出去玩但是發現那幾天是生理期
請問有遇到的朋友幫忙回一下
該怎樣才能減輕不舒服的感覺
幫朋友問的
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kaecid wrote:
要跟朋友一起出去玩但...(恕刪)
基本上 這跟你的生活型態有很大關係耶....
比如說 來潮前一個禮拜不能喝冰的 茶葉類 咖啡因 等等
線在女生好像都很難做到....
我也常常被我同學念....他還男生耶
痛的時候要止痛通常只有好好休息 熱敷了
少吃止痛藥 那會使你子宮累積血塊
所以 乖乖遵守定則吧
四物等等東西要吃
巧克力 黑糖 等等......
以上....是我被念的簡單過程
至於出遊....放棄吧 如過痛到是有感覺 而非悶了..... 乖乖休息吧
不然你昏倒 同行的男士可能會措手不及(我同學是奇人)....把你送醫院又很.....無言 你自己也不會想去吧 搞不好人家要送你去 你死都不去 這樣造成大家困擾也.....不太好吧 下次吧 出遊又不是只有那次
而且來潮時 受到壓迫不太好吧= =而且還長時間悶熱....汗水...
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kaecid wrote:
要跟朋友一起出去玩但...(恕刪)
把生理期【提前】或【延後】比較ＯＫ一點！（滿多人使用的）
http://www.healthno1.com/health/feature/html/fe-doctor-20000128a.html
我愛單車．新路線．新冒險 ．能騎多遠就看心有多堅強
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kaecid wrote:
要跟朋友一起出去玩但是發現那幾天是生理期
請問有遇到的朋友幫忙回一下
該怎樣才能減輕不舒服的感覺
幫朋友問的
要看她自己的狀態吧、還有參加的活動。
如果是要騎幾十公里的，光是找洗手間就是個問題吧~~
能解決洗手間的問題，自己身體也能承受，那就去玩囉。
像我的話，是不會痛也不會有生理期感覺的人，就是要比較常上洗手間。
到目前，我有兩次騎車是在生理期的第一天，出門就用棉條囉~~
beardoll wrote:
來潮前一個禮拜不能喝冰的 茶葉類 咖啡因 等等
會不會痛跟順不順，跟個人體質有很大關係，
我覺得不偏食、營養均衡是最簡單的保養之道~~
我幾乎天天喝咖啡呢~~吃冰的也ok~~百無禁忌的~~
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但是真的有點不好意思....希望女性同胞們能認真的回答我......
就是...
當那鍋來的時後，痛不痛先撇開不談....
那個綿綿跟妹妹在騎車時的磨擦真的不酥糊.........
我還只是穿棉褲子...那穿車褲的女生該怎麼辦呢....?
車褲+內褲...? 那應該更悶吧....
而且上次騎完車後洗澡發現"妹妹"被磨到有些微破皮...
是不是好自在不好用..還是有那一牌的綿綿比較舒適........
(但是蘇菲更粗耶..)還是...真的要用棉條....
雖然問的有點尷尬...
但我真的很想知道.....因為實在不知道該問誰好.......
希望女性同胞能提供"撇步"啦...
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