【原理解說】為何有的人騎車屁股不會痛,有的人騎沒多久屁股痛到受不了?!

這樣感覺很容易前傾,感覺要用手支撐
arphenlin wrote:
之前以為二顆螺絲都要...(恕刪)
哇~
真的很謝謝大大的分享呢
最近才剛買了一台單車
騎沒多久就覺得會痛~~
原來是姿勢的問題!!
看來還有很多地方可學呢~~
最近才把公路車 TCR2的跑車坐椅換成 YOU BIKE 坐椅 ,

真棒屁股不會痛了,但本人是輕鬆騎所以只適用我.
再踩踏踏板時 要以屁股先出力,在大小腿,腳掌下壓(下圖 A,B,C,D肌肉群出力順序 )


如果屁股沒先出力而一直用大小腿肌肉(上圖 B,C肌肉群)

那換啥座墊也是會痛


腳不踩踏時偷懶請保持下圖姿勢





下圖姿勢只會讓屁股更痛





按本心經練騎
可以讓人春風得意,笑臉常開,居家騎車必備知識



k62000 wrote:
為何有的人騎車屁股...(恕刪)


以後這種事要早點說。
大大分析解說的太好了
對我這種新手就是有這種困擾
現在了解位甚麼我的屁股會痛的原因
這樣的圖解方式真的清楚明白,希望可以擺脫屁股痛痛的滋味阿

這才發現原來以前自己的姿勢竟然錯的這樣離譜,難怪每次騎后豐鐵馬道都這樣不舒爽。

感謝大大的資訊。
謝謝樓主的分享
讓我對單車的坐墊的挑選有了點概念
最近想買個16吋小折的坐墊
但老實說...還是不知道該怎麼買


圖片來源為拍賣截圖

圖一


圖二


圖一尺吋 27.5*15.5
最近在整理一台閒置許久的16吋小折
現在要騎的話,應該也是休閒路線
原來的坐墊寬度跟圖二差不多,傳統彈簧的那種
想買圖一那種較流線好看的坐墊來坐坐看 (軟式)
但又怕沒圖二舒服

圖二尺吋 27.2*21.5
這種寬大的彈簧坐墊,我看拍賣網站買的人好多
人氣頗旺...感覺也很好坐
此時讓我糾結了一下
不知道該買圖一還是圖二
是我比較特別嗎...我是穿卡踏之後
屁股才不會痛的!原因是朋友說我騎行姿勢有問題
然後上卡就不曾感覺到屁股痛!是我比較特別嗎?!
簡單說

座墊是"如人飲水,冷暖自知"的一種車配件

絕對不是貴的就是好的,要適合自己的騎乘習慣才是最好的

曾經租閃電牌的四種類型座墊

帶著扭力板手,各騎50公里混合地形測試都不可得

最後,一個1000的P牌硬薄座墊反而符合我的需要

經過九天環島和520雙塔的淬煉,已經確定這座墊最適合自己。

這才是正確選擇座墊的方法(靠時間)^^
k62000 wrote:
為何有的人騎車屁股不...(恕刪)
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