一天300K的難度??(無法一一回覆感謝各位大大熱情的指教)

barry89

218分

11樓

barry89

個人積分：218分

文章編號：22542120

覺得樓主騎車的速度是夠了

缺的是經驗與準備

騎長程不難, 如前面說的體力的調配, 適當的休息, 安全的防護裝備...等等

找一天找一條算安全的路試試看從白天騎到凌晨看身體發生變化的處理, 車子突發狀況的排除...

讓自己有個底.

archchu

316分

12樓

archchu

個人積分：316分

文章編號：22542232

master213 wrote:
我都以28-34K左右的速度循環騎1.5H

騎登山車均速將近30KM/hr,可以循環1.5小時

我只能說...一天300K沒問題啦

月初北花247K,含休息騎了17.5小時我覺得很遜

樓主一定行的啦

crazy5

55分

13樓

crazy5

個人積分：55分

文章編號：22543705

會很拼喔!!
楓港>壽卡.......20K上坡
台東縣基本上都是丘陵地..到花蓮都是緩坡
還要考慮到落山風等因素
除非你的屁股很硬..爬坡強..意志堅定..不然包你永生難忘!!

獨愛黑色的我..騎車是我放空洩壓的唯一方式!!

奇威

839分

14樓

奇威

個人積分：839分

文章編號：22544117

根據樓主本身的經驗，
我個人不建議，
不是辦不到，而是以樓主的經驗值來講風險真的太高，
300K不是用100K *3這樣在算的，
長程旅行越到後面，痛苦程度是用等比級數在上升。
而且除了爬到壽卡這段，滑下南迴以後到台東為止都是上上下下，
難度會遠比平地要來得高，這些都是要考慮進去的。

如果真的這樣幹，就算第一天騎得到花蓮，
我相信你接下來大概也很難想繼續再騎下去，
你的最終目的應該是要"環島"，而不是"騎到花蓮"而已吧? ^++^

我的建議是，可以在金崙或是台東市多停一晚，
環島是要花好幾天的，第一天就把氣力放盡，接下來也很難再騎下去囉。

焙香烏龍

8分

15樓

焙香烏龍

個人積分：8分

文章編號：22544688

300K是絕對沒有問題的，毅力是最重要的一環～

但有必要這麼拚嗎？何不楓港－＞台東，

再花一天台東－＞花蓮，這樣會比您一天到花蓮再待花蓮休一天還要有意思！

楓港到壽卡持續緩坡加抖坡，再從壽卡下滑到達仁車速別太快小心犛田，腳也別冷掉不然很容易瞬間抽筋～

騎完了南橫台東－＞花蓮的坡可以說是小菜一碟，補充好水份和熱量記得東部小7竟量都停一下把水補滿．

輕裝出發可以輕鬆一點，但基本的準備一定要做好！！加油～環島魂