chuangwoody wrote:請問大大是否知道騎滾...(恕刪) 期滾筒和其他最不一樣的是你要有穩定的迴轉才能好好維持這樣可以幫助你在集團中花更少的力量這是其他訓練台沒有的可以試看看39X19左右的齒比以130轉維持半小時為目標慢慢練應該會有很大的進步
野球阿耕 wrote:期滾筒和其他最不一樣...(恕刪) 感謝大大一語說中我的痛處,跟車時老覺得前面每秒都有速差,導致騎車猶如在訓練注意力一樣,踩踏又常跟得太快要去煞車,聽以前汽車雜誌說油門是最好的煞車,原來在人體動力上要用練習台穩定練習才能跟車平平順順。另跟車時,前面的人常常左右篇擺約30公分,這是正常的嗎?
chuangwoody wrote:另跟車時,前面的人常常左右篇擺約30公分,這是正常的嗎?.(恕刪) 騎前面的車手 他自己看前面的路轉彎跟在後面的 屬於被動情況 前面可能看到有坑洞 或是路不平會稍微慢慢提早修正路線 跟在後面的自然就會覺得前面在蛇行.......
chuangwoody wrote:雨刷已被討論300篇...(恕刪) 我曾經借騎過公路車 我發現手要伸到前面抓東西是很困難的事如果前面拉你的車如果煞車 能一手撐住 一手煞車?不過那位日本車手敢這樣拉 肯定有練過 = =.......
takuma_tw wrote:"第一集團有正m!!...(恕刪) 我也覺得車友裡有正m騎車比較帶勁耶,又有一種輸不得的感覺,空氣又香香的,所以宣布第一個小結論是:我們要誠心拜託正m車手多多來騎第一集團。
atso漢堡 wrote:哈哈.....是這個...(恕刪) 這招我當初研究好久700C的車用這種姿勢將手臂握拳向前伸只能跟前輪齊平所以一定要先站起來去搆到雨刷,然後再把雨刷拉直才有辦法拉著跑這個動作很困難喔搆的時候不只要站立、單手控車,還要一邊踩踏 (況且還上坡) 保持跟前車的位置 (大概間距4吋內)跟著還要調整雨刷的位置方便抓握叫一個沒拉過的人突然做這種動作,一定會因爲失誤而雷禪的所以我看他老兄應該是經常練這招
angela000217 wrote:苦練苦練在苦練,...(恕刪) 大大說的極是,常看到一些前輩在車隊裡討論操練過度的傷害,關節痛、手腕痛、腳部肌肉局部疼痛、摔車經驗等,所以騎車真的要小心,跟所當跟,不要硬搞到缺氧影響心智判斷,注意力下降,讓保險公司間接受害。