苦惱,如何改善騎車抽筋。

kevin050566 wrote:
每次其長程的後半段都...(恕刪)


1.也有可能是你坐高設定問題

建議重新設定過


2.可能車太重

我騎13公斤的車 續航力會降很多 很容易抽筋

我騎9公斤的車 續航力就加蠻多的了 再也沒抽過筋

我騎7公斤的車 就只有爽可以形容

3.還有要記得暖身~


加油啦~

kevin050566 wrote:
每次其長程的後半段都...(恕刪)


曾經在這板上看到其他大大說

在水壺放2~3顆酸梅

或是快抽筋時含顆酸梅

雖然小弟大概最遠騎30KM左右沒發生過抽筋

不過晚上睡到一半腳抽筋含1顆

覺得抽筋很快就退了

給大大參考參考
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