鬼迷心竅之我愛騎車
曾經以為我的腰身就這樣了 從前的褲子再也穿不了
減肥千次鮪魚肚也消不了 腦滿腸肥它將我圍繞
有人問我你究竟是那裡好 又熱又累快還快不了
減肥方法很多都沒你有效 沒試過你的人不會明瞭
是鬼迷了心竅也好 是我們的因緣也好
然而這一切已不再重要 只要我能夠瘦下來就好
是命運的安排也好 是上帝的恩賜也好
然而這一切已不再重要 只願你能隨我到天涯海角
雖然歲月總是匆匆地催人老 雖然生病總是讓人煩惱
雖然未來如何不能知道 健康就要從現在開跑
背景介紹:
糖尿病病史六年左右,三高兼備,高血糖、高血脂、高膽固醇百麗俱臻
體重最重的時候 105 公斤,開始騎車的時候約 98 公斤
車齡:兩年多
使用車種:苦命馬一代是小徑車,苦命馬二代是公路車
成績單:
八月份血液檢查
糖化血色素 6.1
總膽固醇 134
三酸甘油酯 50
低密度膽固醇 58.8
高密度膽固醇 53.9
肌酸酐 0.76
GPE 18
腰圍 89 公分
唯一的遺憾,就是體重還沒達到標準體重的上限:70.7Kg
目前實際體重:79 Kg (身高 171 公分)
經醫生評估後停用血糖藥 Metformin
額外收穫:戒了抽了 23 年的香菸
這樣我有沒有充分的理由愛上騎車呢?
senny05 wrote:
當然健康是不用說的一...(恕刪)
個人積分:7分
文章編號:30702125
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,每星期自虐2次
























































































