我覺得比較怕熱 @@從礁溪爬回縣界真的是比較考驗的地方,一來髮夾彎來來回回, 二來大概到這邊的時間太陽都已經出來差不多了, 氣溫會上升訓練中可能也要搭配一下在太陽底下騎車的感覺 ~~去年的北宜經典賽也是我第一次參加挑戰賽, 蠻好玩的 ~
北宜經典賽是騎北宜公路騎來回有信心有腿力當然可以嘗試看看反正有收容車和救護車待命參加的車友都很熱心會幫你反而交管是一大缺陷有些不正常的重機機友會有不正常的動作導致車禍也會友不正常的司機死命叭你喇叭交管好,騎到老濫交管,帶你上天堂
randy85 wrote:話說這次的比賽是哪個單位舉辦的@@~~上次自己騎了一次之後,之後好想再找時間去~~有需要報名嗎!?!? 主辦單位中華民國自行車協會簡章網址http://www.taiwanbike.org/index.php?option=com_content&view=article&id=207&Itemid=156高度.距離表http://share.xplova.com/uploadTrack/viewTrack.php?track=95BF3B0F-A1EC-AEC8-3921-7DD0D242247B
Mika.W wrote:想請問各位前輩~~~...(恕刪) 看來版主比我還年輕,(我已自職場退休),開始都是騎登山車,記得第一次騎公路車(20幾k),整個人腰酸背痛,手腳都麻掉,好像要掛了一樣!然後慢慢的調適,現在100k都沒問題了.凡是比賽多多少少都會有壓力的,以一個過來人的經驗,我寧願騎著,車況比較熟悉的單車參加,不然到時呼天天不應,叫地地不靈,那"代誌"就大條了!!
全程105公里(8小時)過石牌縣界紀念公園後都是下坡與平路其實依你的實力完賽根本沒問題 當然你若要求在某時間內完賽(如:4HR內)強度又不同了個人覺得新店到海倫咖啡這段比較硬點外後面的路線其實都還好而已 ...
danny07 wrote:個人覺得新店到海倫咖啡這段比較硬點外後面的路線其實都還好而已 ... 單程去的話是這段沒錯回程的話!!!!!就是坪林上海倫.....嗯 很硬....去年邊騎邊罵邊抽筋4小時.....Orz..去年5hr勒今年拼的進4.5hr就要放鞭炮了