分享...單車運動經常遇到的傷害

瀟湘夜雨薄東飲

10分

11樓

瀟湘夜雨薄東飲

個人積分：10分

文章編號：42907599

我騎到目前，
只有手腕痠痛而已XD
因為熱身運動做的很充足。

勇敢一點

3分

12樓

勇敢一點

個人積分：3分

文章編號：42907718

講解得非常清楚..極為受用的好文!!
給樓主 100分

jovi1787

154分

13樓

jovi1787

個人積分：154分

文章編號：42907855

+5分。
最近的01,缺的是好文發表來繼續支持。

wang6429

47分

14樓

wang6429

個人積分：47分

文章編號：42907944

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

很多症狀我都發生過座墊高低調整好會差很多

其實只要多騎就對了一些症狀自己會好

人生在世再怎麼榮華，終究還是歸於死亡。上帝的存在受盡爭議，死神確是實實在在。

良月

1分

15樓

良月

個人積分：1分

文章編號：42908800

謝謝大大分享，確實是有用的常識哦。
目前這些癥狀已基本被克服了。

bicycleboy1016

19分

16樓

bicycleboy1016

個人積分：19分

文章編號：42909128

我有圖中說的『鵝掌肌腱炎』，又稱『鵝扁足韌帶炎』。
困擾我七個月了，中間也注射過類固醇，但只止痛了約兩個月又開始痛。
這七個月我沒再繼續練車，卻一直不見好轉。
請問有人患過這病症嗎？

internetlin

883分

17樓

internetlin

個人積分：883分

文章編號：42912122

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

很棒的分享

武志

0分

18樓

武志

個人積分：0分

文章編號：42915803

非常有用的資訊，感謝您的分享
小弟先收藏起來，慢慢消化。

mou413

1分

19樓

mou413

個人積分：1分

文章編號：42918237

感謝大哥的分享
的確是這樣~大家一開始都是拼命的騎
等到身體出了狀況才意識到要去保養跟調整
我也是如此呀....

兩年前左膝韌帶撕裂傷
運動騎車長長久久~~大家加油

jaioefejiseijf

606分

20樓

jaioefejiseijf

個人積分：606分

文章編號：42922190

laihummer wrote:
小弟踏入單車世界這幾...(恕刪)

好文

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