台北縣近郊練上坡的合適地點

我也一票我對上坡也是無力。我住新店。
這樣的話~~~試試新店大台北華城

過碧潭大橋往安康方向約200公尺~左有兩邊各有一家台塑及中油加油站

路口紅綠燈左轉進華城路~從路口上山約有7.8公里連續爬坡,練車、運動兩相宜,新店水泥橋-華城路(0K)-NO.1崗哨亭-NO.2崗哨亭-計時坡頂(6.5K)-秀岡崗哨亭(7.8K)

中間有幾段爬坡對初學者來說可能有些辛苦

一般我都騎到6.5K處坡頂~這段路晚上也很適合

沿路路寬路燈明亮汽車少~所以很適合晚上1900-2130來此夜騎

舉個真實例子好了,之前帶一位沒騎過車的女生去騎過第一次休息了三次~第二次休息了兩次,好像是第三次還第四次吧?就可以一次騎完...

若以時間來參考的話(6.5K處坡頂)
初入門者約需40-55MIN
運動健康者約35-40MIN
運動健將約30-35MIN
運動悍將約30MIN以內

新店朋友可以就近試試囉^^
謝謝大家的熱情回覆,
我會一一挑戰你們說的地點的,
這週六早上我要去騎新店大台北華城,
有興趣的朋友PM我一起去喔~
歡迎參觀我的BLOG: engineerssurvivalnotes.blogspot.com
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