frankhc wrote:最近拜讀幾篇關於膝蓋1 小弟是單車新手, 膝蓋原本就不是很好, 看了網上部份討論後, 決定去買兩條髕骨帶來使用. 不過似乎大家都只有使用單腳, 請問有特別的原因嗎? 如果雙腳膝蓋都綁上髕骨帶會有什麼問題嗎?2) 綁上髕骨帶後, 是否會造成血液流通問題? 長時間 (2~3 小時) 使用會不會有副作用?) 第一個問題,小弟本來也是只有綁左腳,原因是左腳發作過,而右腳則從來沒有。但是前兩個星期到花蓮一日騎到關山一百四十公里,左膝有綁就沒有痛,卻換成右膝發作,所以從今以後兩腳都會綁。第二個問題,小弟的經驗是雖然已經束的很緊,卻不太會覺得有麻木等阻礙血液循環的問題,但我還是在大休息時都會鬆綁一下。以上兩點經驗,希望對您有幫助。
請問這種東西要綁哪裡呀?最近膝蓋不舒服也想買一條來試試。**************2008/07/23 更新昨天買了一條LP的781髕骨帶,很自然就找到該綁在哪邊,就是膝蓋骨下方凹陷的位置;特意騎了一趟50KM的平地路段,膝蓋竟然沒有抗議,髕骨帶真是一個神奇的產品。