這星期去永和山水庫騎了一回!我只能說! 要我再來一次,我會拒絕!爬坡真的是很累的運動!爬上坡之後,膝蓋一直抖個不停!心得是,如果把騎單車當作興趣,我個人覺得很好!但不需要“虐待自己“當作“運動“的話,那就看個人了,有人愛慢跑,有人愛無氧運動!不過就如樓上有人所言:每個人所喜好不同!就留給大家自己作評斷了!ps:我也不愛爬坡!!!