我的腰傷(腰椎與右骨盆之間酸痛)也超過10年了,經 Ping 大 得知的 三峽老街療傷 , 醫過之後有些改善但因羽球運動持續,無法根治!最近看電視介紹的"拉筋",經過幾次臥式拉筋, 對我的舊傷倒有不少改善,若有腰傷纏身的朋友,不妨試試!
