ivan.chou wrote:
對啊~變的太輕,車子都快動不了,反而騎不穩, 我看還是多到河濱練習. 把基本功練好了再挑戰.
平衡感的問題
輕不輕鬆和車子沒關係，和自己的輸出功率才有關係，只是比較好的車子是能在相同的輸出功率下有更快的速度。
新手爬山會比平路累，大部分原因是爬山路時速度慢，不好平衡，使得自己急著想加快速度來平衡，下場就是超出自己能輕鬆保持的輸出功率，強度過高，結果當然就是爆心跳。
建議先習慣低速時的穩定騎乘，之後到山路時抓到適當齒比保持速度，穩定自己踩踏的頻率，就可以輕鬆征服一堆坡道了，剛開始不要怕慢，慢到跟走路速度一樣也沒關係。
公路車登山車我都有，你可以不用去想公路車，因為公路車的齒比偏重，你現在去騎公路車只有踩不下去，不用爆心跳，腳就先沒力，爬坡要輕鬆，登山車爬坡最輕鬆，掛個小盤悠哉悠哉慢慢爬坡，比公路車慢慢騎還得維持肌力去踩輕鬆多了，直到現在我輕鬆騎也是用通勤車或登山車去輕鬆爬山路，公路車是用力騎，飆速度破自己紀錄用的，這樣騎當然是不輕鬆。
