一直沒去看醫生.也讓它慢慢好後沒感覺
之前爬坡,沒上卡前,騎山路都會痛
現在上卡好很多啦
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醫生先是把我的腳轉來轉去都沒異狀
他是說半月軟骨和韌帶都沒受傷
後來在檢查時有壓一個點然後腳伸直要我出力
出力後押的地方會有痠軟無力感
醫生是說膝蓋軟骨因撞擊受傷所以不要激烈運動
單車是可以騎但不要重踩,迴轉速也不要超過80
原本是膝蓋骨下方的韌帶重踩有點痛
但後來不痛了反而變成重踩時是股四頭肌肌腱有點痛
休息一下後這兩個地方是不痛了
可是膝蓋彎曲時咖咖聲還是比之前沒騎車時頻繁
當初看醫生時我也有問他說咖咖聲有沒有關係
他說是正常的沒關係=..=
那我也只好請問一下各位網友
目前這種膝蓋彎曲時有咖咖聲的狀況我到底該怎麼辦呢?
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