Chains wrote:
嗯...我騎腳踏車有很大一部分的確是減肥
之前曾經騎那台小折一個月減了八公斤@@
所以登山車跟公路車中要選的話應該會選擇公路車吧
不過昨天身邊騎fixed gear的朋友瘋狂的慫恿我加入固定齒車的行列
說市區河濱騎那個就對了...
導致我現在有點頭暈
打算這個週末借來玩玩看,再做決定...
感謝版上各位大大的意見!
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fixed gear 大都拿來玩用的..如果是練身體爬山路 有強大腳力就沒差(重採很嚇人)
不然fixed gear大概只能平路玩一下...(勇腳例外)
真佩服fixed gear爬風櫃嘴的!!超強!!
我之前騎過登山車,其實對登山車印象也很不錯!!
不過公路車確實有她的優點在,雖說趴...其實她要用的肌肉群還蠻多的
有時間去書局找"娟代的公路車減肥" 內容有一部分是
不同車種運動到的肌肉群比例...公路車當然就是臀大肌為主瞜!!!
詳細就自行參考瞜!!
我投公路車一票@_@"




























































































