準備騎車環島 環島前準備~


iscindys wrote:
我老公今年32歲我跟...(恕刪)


一個朋友環島回來,問他感想如何?

先e04一聲,透早起床,飯吃飽就騎,八肚么就吃,

騎到天晚,就找地方休息,洗衣服.....

第二天第三天.....一直騎直到回到家,

環島完成

那下一次呢.....再說吧!

如果可以邊騎邊玩,那就又不一樣了.

祝妳夫妻倆 "環島成功"!
我覺得環島不只需要體力,也需要毅力,更需要相互鼓勵
影響體力的因素很多,如天候、路況、身體狀況、突發狀況、心情好壞....
夫妻能一同環島,真的很棒,一路上相互扶持,一定能克服許多困難的
千萬不要因為趕不上計劃或行程而爭吵~~這最不值得
多預估一些時間來欣賞沿途的美景,享受當地小吃美食,多拍些照片留下美好回憶
畢竟單車環島不是隨時說走就能成行的
隨時記得補充體力及存糧,最好不要夜騎趕路
行前路線規劃比較重要,哪邊補給,哪邊休息
一天能有150K以上能耐(只要測試一天就知道了)
然後路程規劃盡量單日100K左右,放慢停多點去玩就搞定了!
別把它當挑戰,當作去玩,單日行程100K內最適合
慢慢騎一定完成

我單日最多只騎過240K
環島時拉到單日150K~200K連續幾天看起來不是太大問題
你的身體在第三天就會習慣了
準備好心情最重要.
來高雄時.如果遇周日時可陪騎一段

iscindys wrote:
我老公今年32歲我跟...(恕刪)
既然做了決定就不要後悔 即使付出生命也要去完成它
環島前準備.....
1.體力考量.....最好有單日100km以上的經驗!
2.行程進度的安排(體力與住宿的考量為主)
3.行李(越簡單越輕越好,必要時可以考慮超商店到店的寄送服務,免得行李重增加體力負擔)
環島中.....
1.天候變化的掌握(有智慧型手機可以觀看雷達回波)
2.平路多就多騎一些山路多就少騎一些
3.隨時身上要帶熱量補充包(以防體力透支體力下降)
4.後車燈最好是裝2顆...兩台車四顆燈的警示效果會更佳!(晚上可以不騎盡量不騎)
5.休息時記得沖熱水+按摩肌肉舒緩!(幫助體力恢復以利隔日繼續騎乘)

版上前輩說的都很有道理!....千萬要記得唷!

小弟四月份登山車環島6天高雄出發....只能說傻傻去傻傻回來!
行李重到車尾快提不起來!
第四天輕量化後將後貨架馬鞍袋寄回家....只背背包!
第六天最後一天早晨將用不著的東西全部寄回家!身上只留手機與現金證件!
回來那個禮拜還會做夢夢到....醒來就是在趕行程!
前四天下雨影響進度...後兩天西部平路猛趕進度!
最後一天趕了230km才回到溫暖的家!....>"<
環島回家後的心得...優點:台灣真美 缺點:6天太操沒玩到!
有機會還會再來環島!
自虐行程(公路車5天)
逍遙行程騎個10天

加油唷!......祝你們夫妻有個平安愉快的環島之旅!
雨的影響實在很大
又礙於6月20放颱風假 期末考順延
打算27-29期間出發 !

woooooowow@yahoo.com.twrote:
請問延期考量之問題點...(恕刪)
我在臺東池上農場等候您們的大駕光臨。
現在稻田已成了黃金海,加上山景,絕配!
請搜尋"全台車店地圖 "
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