看來樓(苦)主可能是不習慣熱天騎車,就個人的經驗,即使是同樣的路線,豔陽天下體力是用超乎預期的速率流失,而且無力感來自不只是飢餓,還有可能是中暑的前兆。除非習慣這種狀態,不然就要想好撤退方案......
我常常發生這種情況,應該是太肉腳的關係,尤其這陣子天氣太熱,常常在回程的路上有種想直接找家旅店躺下來休息的衝動,最後都是靠著意志力拼回家(其實大部分時間都是用牽的)。最近一次在大熱天下,從北新路上巴拉卡,再下金山,明明知道在豔陽下騎北海岸回淡水會相當辛苦,應該趕快回家,卻又不自量力的往萬里騎(牽)上風櫃嘴,日頭赤炎炎,風櫃嘴上只有我一個快虛脫的騎乘者。最慘的是下到故宮前爆胎,揮汗如雨的完成換胎後,騎到芝山岩又爆胎,然後又在大熱天下,牽著單車到處找車店換胎,當天回到家已是氣力放盡,發誓以後不要在大太陽底下騎車。結果,上週日又在大白天騎了一趟巴拉卡+中正山,還想從復興三路接小坪頂路回淡水,因為實在是不行了,到大屯山莊就騎回頭路了。想想真是自虐。Wellstone wrote:今天小弟休假,天氣又...(恕刪)
果然會那麼拼的 都是跟個人習慣比較有關如果這種習慣改不了的話也只能靠平時多準備緊急狀態時 才有餘裕一邊慶幸一邊回來平時車子保養應該是最重要的累癱車又壞掉 牽車大概會牽到出山難我平時也會多看書籍讀到像極限賽的經驗談 水,鹽份,營養素的概念很多次出門都不小心用上了