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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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膝蓋痛問題..還能騎車嗎?

124分

21樓

個人積分：124分

文章編號：71069309

應該是做骨質密度檢查才知道有無退化

也可以去給你家附近比較有名的中醫診所看看

30分

22樓

個人積分：30分

文章編號：71091823

如果可以的話當面聊聊看可以給您甚麼建議或協助,不過我在桃園

TONY1978

14261分

23樓

個人積分：14261分

文章編號：71094427

騎單車是很不傷膝蓋運動

正確座艙設定與正確施力方式很重要

個人建議請單車教練，健身教練，物理治療師

三管齊下，可以解決問題

不用花大錢，每種五堂客就夠了

學會後就不用教練了，除非要再精進

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