上去不難慢慢騎就好了邊騎邊休息也好一定會到但是要參加活動上武嶺就要有速度例如:NeverStop辦的活動規定四小時到翠峰停車場這對大眾而言就有難度了上武嶺是一生難忘的回憶祝大家上山天氣晴朗天氣晴朗看到群峰環繞很美很感動會突然很愛台灣.....
大家說的很多了有一點要特別注意~~~武領的氣候一定要掌握,最好先騎塔塔加挑戰一下自己的心肺功能,對高山的適應有些人有高山症是自己也不知道的,所以先騎塔塔加比較好,我門車隊就有人到鳶峰,心跳還ok的!!可是因為溼度高雖然心跳只到150幾卻有點高山症導致肺輕微積水不僅頭昏,也沒注意氧氣不足肺吸收氧更糟就倒下了....還好趕緊用氧氣瓶才恢復,而且有些人原本心跳維持140以內,才剛抽車不到2分鐘就爆到170了.所以對自己的心肺能力要控制的好別一昧的讓心跳爆,到最後可真的會控制不下來就爆了!!再來就是意志力了~~~
nemoto wrote:我自行車是剛買的 美利達 TFS 100從中山北路上的大同公司 出發 走仰德上擎天岡 約3個小時 如果是這樣,那樓主從埔里騎到武嶺可能得花8~10個小時,前提還要人沒衰竭.沒抽筋.誠心建議多累積一些哩程數再去武嶺........過程會多些美好...少點痛苦!山永遠在那裏(至少在可預見的未來).
我的同事never stop塔塔加騎登山車7小時多,7/15約好試騎捕里~武嶺,騎車時間7小時含休息4小時共騎了11小時,我們決定今年不參加never stop武嶺了,先再練好腳力吧!這次是騎的經驗是過鳶峰以後迴轉速不要太高不然一下子就爆心跳,運用2吸一呼法可以改善高山氧氣稀薄的問題,不參加比賽休息夠食物補充夠慢慢騎一定騎的到!我們在清靜最高小7及鳶峰兩個地方就休息了3個多小時,小7磕一個便當到鳶峰就餓啦!當然最重要的還是不放棄的毅力,一路上經過車子的加油聲讓原本要放棄的我轉化成繼續騎下去的能量,雖然龜了11小時但我還是爬上了武嶺囉!