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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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請教環島前體力訓練

pizza

241分

31樓

個人積分：241分

文章編號：61099930

yy3070330703 wrote:
各位前輩好，小弟我...(恕刪)

不需要特別練什麼
車友剛買單車只騎一趟烏來就吐了

第二天就去八天環島
邊騎邊看風景放輕鬆就好
除非你要高山環島行程當然是要多練山路

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