自行車運動還是有她的價值!一般的腹肌運動都太沉悶沒有變化,很難持久。但騎車有不斷變化的景色、或許還有同伴、運動產生的大量熱量有強風帶走,這樣才能成為較持久的運動!wcc996 wrote:既然都是肥肚子 那應...(恕刪)