請問今年42歲,參加賽事連續爬坡50分鐘,平均心跳192下會太高嗎?

亂入一下,瞬間192應該沒有什麼太過了不起,但是平均192就表示

若有25分鐘是160的(巳經不低了)就得有25分鐘是要超過230左右

才有平均192的數字,若排除機器故障,那應該是已經超轉了吧
哇係小羅

阿圖 wrote:
現在是用garmin...(恕刪)


garmin的心跳帶很容易故障, 如果懷疑自己的心跳太快, 可以去醫院做動態心電圖. 或是跟朋友借一條心跳帶來試看看~
開玩笑吧
那是不可能的

阿圖 wrote:
請問今年42歲,參加...(恕刪)

阿圖 wrote:
請問今年42歲,參加...(恕刪)

如果是最高心跳192那不意外,
連續爬坡50分鐘平均心跳192,
那就很另人感到意外了。
只能說.......


樓主的無氧能力真的太驚人了...........


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