我的瘦身經驗，騎車1個半月減肥近10公斤

martial

43分

51樓

martial

個人積分：43分

文章編號：7002146

看到你的文章, 我也有給你感動到 ..

讓我有信心可以再支持下去 . GOGOGO.

小朋友2003

63分

52樓

小朋友2003

個人積分：63分

文章編號：7002300

inben2 wrote:
同樣是減十公斤......(恕刪)

我覺得有年輕10歲
反過來說可以增加10年壽命
但要小心慢慢騎
下坡更慢

wguy1919

0分

53樓

wguy1919

個人積分：0分

文章編號：7023770

恭喜減重成功
瘦一點也可以减少得新血管疾病的風險
騎記得要繼續騎下去，別停止騎車，又開始大吃大喝

其實我再說我自己

索隆3343

0分

54樓

索隆3343

個人積分：0分

文章編號：7026200

真的是非常的公洗你
也希望小弟偶能向大哥您看齊丫
偶也好想減肥丫....就讓偶們一起加油加油吧...

少林茅房

0分

55樓

少林茅房

個人積分：0分

文章編號：7026783

lonlon7231 wrote:
剛進行沒多久後突然看到電視說,騎車沒辦法減肥??..(恕刪)

這絕對是二十一世紀的第一大笑話!
哪家天殺的造謠台說的?

這裏留話的，沒有減到五公斤以上的舉手!
請自行參與車隊，一個月後還沒減到的請再舉手一次!

小老兒親帶三趟貓空!

richer01

6分

56樓

richer01

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文章編號：7026835

挖賽

有這麼好用喔,那我也要努力騎車

如果可以降個五公斤應該會讓我氣色好很多

加油

yougetit

211分

57樓

yougetit

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文章編號：7030731

小弟買車兩個月
體重也減了10公斤
體脂肪從 27~29 減到現在 18~20
身體含水量都在 60%左右
以前跑個一千就喘喘喘
前幾天去跑步不小心跑了五千腳還沒有酸咧
誰說騎腳踏車沒用的胡扯嘛

PS:要減肥的朋友可以去買個比較好的體脂計最好還可以有量TBW的
這樣才不會減到身體缺水都不自知喔

狼0226

277分

58樓

狼0226

個人積分：277分

文章編號：7031465

給想騎車減肥的朋友一點幫助.這是一個舊的討論http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=429019&p=9去看看對於想正確而有效率的減肥會有幫助的

yes60

535分

59樓

yes60

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文章編號：7032011

我騎了半個多月(上下班騎單程8公里) 體重也將近輕了快四公斤肚子也明顯的小了不少平常穿的牛仔褲都變鬆了
同事見了我都說我的肚子小了很多騎車這麼有效果嗎? 要持續囉~~~ 希望能降到60公斤以下

carl2005

0分

60樓

carl2005

個人積分：0分

文章編號：20808879

我想假如真對要"減肥"而騎車的話"失落"感會很大喔
把他當成平常的力行工作或必需要去做的事情那你的成就感將會超乎想像的好
只要運動一定會成功

我的瘦身經驗，騎車1個半月減肥近10公斤

小惡魔新聞台

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