札西得勒 wrote:眼鏡兒 ~~ 呵...(恕刪) 会有高反的,我的反应是犯困头疼,后来实在不成了就在马路边上睡了一觉,睡醒之后神清气爽,没事了!到后来慢慢适应后,领悟到一种呼吸方法,一点点氧气就够了,于是在5000米的海拔唱歌跳舞抽烟喝酒都没问题。关键看每个人的适应情况还有好多人是被自己的心里击败的,他们总非常担心高反,以至于一点点反应就吓得厉害,于是倒下了