討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

鎖骨骨折手術後的復健問題

kn831231

94分

61樓

個人積分：94分

文章編號：60602914

前幾天騎機車和右轉車擦撞
左肩直接著地
所以鎖骨裂開 (X光上有裂痕但沒有斷掉)
剛剛看完醫生說裂開的程度還是有可能因為外力而斷掉
叫我乖乖用八字背帶提醒我保持正確姿勢避免骨頭長歪或錯位
請問各位如果單純用電腦
我指的是手放在和用三角斤提起手臂差不多的高度(差不多在肚子的位置)
這樣會對肩膀或鎖骨造成壓破嗎?

lgidek

30分

62樓

個人積分：30分

文章編號：60607418

kn831231 wrote:
前幾天騎機車和右轉...(恕刪)

我也是左肩
就打幾個字手痛就休息
不痛了繼續打
反正好了以後也回不到原來的樣子了

kn831231

94分

63樓

個人積分：94分

文章編號：60628843

lgidek wrote:
我也是左肩就打幾個字...(恕刪)

回不到以前的樣子......
太嚴重了吧

裂掉而已會有那麼嚴重的後遺症嗎？

ccm083

1483分

64樓

個人積分：1483分

文章編號：60632574

我是除了鎖骨還有肩胛骨及一堆肋骨都斷了，大概真的回不去了!?
我問醫生以後還能不能打羽球?他說別想太多努力復健能有9成算不錯了。

單純鎖骨很簡單，等骨頭癒合復健勤一點，肌肉彈性及關節靈活度很快就回來了!

huangs

62分

65樓

個人積分：62分

文章編號：67342601

ccm083 wrote:
我是4月車禍，血胸...(恕刪)

大哥你的X光片還是3D的真cool!

ccm083

1483分

66樓

個人積分：1483分

文章編號：67364575

那個是3D斷層掃描，還可以360旋轉觀看及截圖，第一次透過這個看到骨折狀況也是覺得很酷但也嚇一跳，有點恐怖。

kazelyra

6分

67樓

個人積分：6分

文章編號：68651806

我老公昨天翻車鎖骨骨折了
醫生不建議做手術說那裡太接近神經線

除了糙米排骨粥，還有什麼食物或食療會有所幫助呢?

謝謝

ccm083

1483分

68樓

個人積分：1483分

文章編號：68652100

除了鈣質外，"膠質"在骨折復原過程也很重要，尤其是初期!
正常飲食應該都夠，我媽是逼我吃青蛙湯(其實還不錯吃)。

SimonW

493分

69樓

個人積分：493分

文章編號：68652469

kazelyra wrote:
我老公昨天翻車鎖...(恕刪)

多吃鱸魚湯，當初斷鎖骨也有常吃。不錯

不過沒法開刀的話要注意的還是鎖骨固定好不要亂動

3127分

70樓

個人積分：3127分

文章編號：68681014

SimonW wrote:
多吃鱸魚湯，當初斷鎖...(恕刪)

騎公路車這麼恐怖喔...
好多人都摔斷鎖骨...

1
4
5
6
7
8
8

小惡魔廣編特輯

vivo X200 Pro 蔡司影像旗艦從人像到望遠一機搞定！v.s. Samsung S25 Ultra

Samsung Galaxy A56｜A36｜A26 5G 螢幕效能全進化、影音創作者的高性價比首選！

LG Styler 第二代蒸氣電子衣櫥-極淨護衣品味如新

別再觀望！入門 Gogoro 千載難逢的最佳時刻就是現在！