憨B wrote:我是用手機測的 還沒買碼表 因為車才買了三天而已我都往大坑那邊騎 有路車少就騎 覺得累了騎夠就回家我也覺得奇怪 原本還對自己體能有點小信心想說至少有20KPH的說 可是我手機很笨 我停下喝水或紅綠燈他都繼續計時可能是這個關係吧 大大,若您知道騎乘時間(e.g.有拍照的話,可以把頭尾兩張照片的拍攝時間抓出來),再用股溝地圖抓出距離來除,就可以約略算出速度了,不會差太多。嗯...若連休息時間都算進去,那您的真實均速會更高,果然是騎淑女車+西瓜來的
悠嵐琳 wrote:各位大大午安,悠嵐目...(恕刪) 這是新手胖子我有點毅力痛屁股騎的Day 1去申請帳號可以看到更多細節http://runkeeper.com/user/MKeeper/activity/97946587建議你們估一半就好盡量走平路有需要Day 2再跟我說
我也是上星期我才買了台公路車心理想說買台中階的車來騎應該會不錯的速度沒想到...20年沒騎車了一上車騎沒多遠屁股就痛到不行騎了40多KM後受不了馬上跑去車店換個軟Q得坐墊腿也軟腳了星騎2朋友糾騎吃喝團來回騎了大約70KM腿現在還再痛屁股也是痛看來還要再買條車褲來穿而且我們只帶安全帽跟水壺就出門了沒其他裝備平均時速才18.2去程下坡只有爽阿最快還可以騎到快60回程爬坡跟快死掉沒啥兩樣爬坡速度只比走路快一點而已所以小弟認為你們差不多現在就可以開始練騎了先把腿力肌耐力鍊好來不然第一天就軟腳鐵腿就GG了