大家都買車減肥嗎?減了幾公斤了呢?

車子入手剛好滿月
累積總里程約600km (通勤,一周4~5天)
體重變化74→72.7→73.5→73.2→73.9→?
持續變化中
通勤一個半月,
由67~68kg
現在64~65kg
沒控制飲食,三餐正常,想吃零食就吃,想喝啤酒就喝,想吃大餐就吃...
月開始騎上下班30KM平常也常騎 體重85-79-83但是體型從飼料雞變身土雞 目標成山雞
我從2/16牽車至今,從94.5公斤到79公斤,我身高174,其實我平時運動量不少,只是吃的更多,因此一直瘦不下來,2年前,因為腰受傷,無法再打羽毛球,總感到身體愈來愈差,今年1月,檢查身體,血糖稍高,想到可能會有糖尿病,因此下定決心去運動,但是腰受傷又不敢再打羽球,因此選擇自行車,剛開始就往山上衝,膝蓋有受傷,但是還是忍下來,加上晚上吃的少(要忍耐),前2個半月就有15公斤的成績,之後就保持到現在,希望能再加油,再瘦一點可能會更好,因為現在感覺身體很輕鬆
carcorps wrote:
哈.....大大你家...(恕刪)


當然是先做完.

以前我們這邊路邊是沒有收費的, 所以可以車丟著就騎車上下班......
可是現在開始收費, 就沒辦法了..... 不然這種短距離根本就不用開車....
騎了大約二個半月吧
體重62kg減到60kg

不過我身高是182公分就是了…
越來越瘦啊,不過我以前打籃球
最輕是到56kg
大家都有瘦捏...真羨慕...
小弟我騎車也快一個月了...
體重還是沒有掉下來...
偶而有應酬..大魚大肉...
不過體重也沒有上升過...

  我騎了半年,也沒變瘦~應該是食量太大造成的

  不過我得到比變瘦更棒的東西,就是愛上騎山路的感覺,
還有一群好車友!

  
騎了二個月了,從買車那天的89公斤到今天的83公斤,飲食沒有很大的控制,只是水喝的比以前多了.
三個月瘦19公斤.原本88現在69
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