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ian_chang wrote:
說真的,貼什麼都是靠外來因素..
要戒菸,是意志力的問題,只有要與不要而已
國二開始抽菸,30幾年的菸齡於今年333開始戒(3月3日下午3時),到今天剛好7個月,
~不倒翁~ wrote:
我在37、58、75、78樓發表過
目前持續中，雖然已戒菸四年餘...心肺功能要回復到未抽菸狀態還需一段時間，但煙戒了身邊的空氣芬芳許多。
煙又漲價了，盡早把菸戒了吧！
戒菸不要再給自己找任何藉口喔~~加油
StanleyXin wrote:
原本戒煙半年的我,因為工作跟感情的因素,又開始抽煙一個月左右了
剛爬完整棵大樓,決定把剩下的煙拿去丟掉
看到大家努力戒菸，真的很感動。
最近和好友們一起騎車，終點休息時，發現有抽菸的人特別有話聊，還滿多人，聚在一起非常熱鬧，而不會抽菸的車友比較少，就自成小小的一群； 所以戒菸的難處之一是...「朋友都是會抽菸的，自己不抽很不合群的感覺」。 不知大家覺得是否如此?
到朋友家拜訪，看到他在家抽菸都很自由，老婆、長輩都沒說什麼；
而昨天我才買一盒油炸的食品回家，就被家母碎碎念一整天，身為子女，無論是10歲、20歲、30歲時會被唸上幾句，未來40歲、50歲...也一定會被長輩唸。
因此想到一點，抽菸的朋友，換個角度，好像都還滿「自由的」，家人不拘束自己抽菸，超令人羨慕的。
(由我買臭豆腐被嚴厲指責的角度來看，抽菸是更不可能的，因此羨慕抽菸的人好自由。)
如果老父、老母有叮聆，而母命不敢違的情況下，戒菸的成功率應該會提高吧?
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