power63421 wrote:
如果上風櫃嘴落地n次...(恕刪)
那是跑步牽車上風櫃嘴50分鐘嗎(落地n次)?
另外那個騎車的感到奇怪, 所以落地(1次)在路旁呆看, 看著看著就過了兩小時!
故事是這樣來的吧!
當然是跑步牽車上風櫃嘴(落地n次)的強啊! 落地一次的只是看傻眼而已, 不能說它差啦!
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,小弟是初心者,和車友們騎車多少會聽到一些不太懂的字詞,有疑問難免,多包涵....我用另一個陳述,也許這樣會比較不會誤解....例如:某某人想去武嶺之類的地點,所以某某人的車友建議某某人應該在某某人平時騎單車的地方做練習,在該地方練習達什麼樣的程度之後,上武嶺是比較適合的,用在乙地練習的狀況來判斷是否適合上甲地,"不落地"在這地方解釋我想是將體能練到在不爆心跳又不需休息的騎乘狀況下吧.
另外今天去騎了中寮山傳統路線,因為在陡坡很喘,所以速度放很慢(<10 km/hr),也用蛇行騎法(確定沒車時),慢慢龜上去,齒比幾乎是1:1,想請教騎乘過程中的情形:
1.會很喘是什原因呢,乳酸的關係嗎?(這時應該已經是無氧運動了吧?)
2.一般多少BPM以上就算是無氧運動呢?
3"騎乘休息法"適用新手嗎?
4.因為韌帶斷過,所以不敢重踩,用大腿抬腿讓腳的重量自然去踩踏這樣行嗎?
5.如何選擇適合的心跳錶?
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一旦生根就會生枝=節外生枝
通常生枝就會結果=開花結果
有果實就可拿去賣=剩下的果實
{{一路狂騎不要停就不會亂想.一旦停下來滿腦子的回憶.就會回想一切我們曾經在這裡騎過單車}}
也許放棄 才能靠近你 不再見你 你才會把我記起
時間累積 這盛夏的果實 回憶裡寂寞的香氣
我要試著離開你 不要再想你 雖然這並不是我本意
你曾說過 會永遠愛我 也許承諾不過因為沒把握
別用沉默 再去掩飾甚麼 當結果是那麼赤裸裸
以為你會說甚麼 才會離開我 你只是轉過頭 不看我
不要刻意說 你還愛我 當看盡潮起潮落 只要你記得我
你曾說過 會永遠愛我 也許承諾不過證明沒把握
不用難過 不用掩飾甚麼 當結果是那麼赤裸裸
其實不用說甚麼 才能離開我 起碼那些經過 屬於我
也許放棄 才能靠近你 不再見你 你才會把我記起
時間累積 這剩下的果實 回憶裡愛情的香氣
我以為不露痕跡 思念卻滿溢 或許這代表我的心
如果你會夢見我 請你再抱緊我
這就是==蝴蝶效應
睡不著無聊
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