CDancer

37分

樓主

CDancer

個人積分：37分

文章編號：11844529

脊椎受過傷的騎車ok 嗎?

想拉朋友來騎車, 他說他腰那邊的脊椎受過傷, 怕騎車若壓到坑洞上下震動過大會造成舊傷復發,
各位覺得呢?

2009-05-08 7:24 #1

文章關鍵字

脊椎騎車ok

宮本

3分

2樓

宮本

個人積分：3分

文章編號：11844903

問醫生吧
參考醫生的意見比較保險

zangou

44分

3樓

zangou

個人積分：44分

文章編號：11848073

我的胸椎壓迫性骨折剛滿一個月, 上星期開始恢復騎車, 背架還穿著呢, 座椅放低些, 不要趴著騎, 注意路況, 可以騎一個小時未落地, 沒有感覺不舒服, 騎車也算是腰部肌肉的復健方式之一, 現在早晚各騎一小時, 未恢復騎車前是每天走路兩小時, 受傷第二天起就這麼做了.

dan1732

8分

4樓

dan1732

個人積分：8分

文章編號：11849598

小弟有僵直性脊椎炎,病歷18年.現在38歲.
單車車齡五年,
平常騎車路線大多是山路.
日前才單車環島回來.
騎車真是不錯的運動.
但是安全才是最重要的....

wantrv+01

42分

5樓

wantrv+01

個人積分：42分

文章編號：11849757

CDancer wrote:
他說他腰那邊的脊椎受過傷

在標豐公司的官方網站上有一張照片

（下列圖片來自標豐公司官方網站）

小海豚0438

18分

6樓

小海豚0438

個人積分：18分

文章編號：11849764

我的腰部有受過傷
目前也是有酸痛的感覺
上次做了推拿又看了中醫
我還是有騎單車運動
大家要騎車前要做熱身運動
才不會有運動傷害

Death0602

21分

7樓

Death0602

個人積分：21分

文章編號：11850225

wantrv+01 wrote:
在標豐公司的官方網站...(恕刪)

在下就是騎斜躺車(剛好是標豐的)，我只能說: 洄瀾300k我一路躺回來
痠的不是背、腰、脖子等等...痛的也不是屁屁....

痛的是頭...因為睡眠不足+熬夜300公里....(
我騎的不快，前一天晚上熬到清晨5點多才睡，只睡3小時，300公里一路躺了15個小時...
痠的是大腿...而且大腿的痠痛恢復很快，昏睡一晚就好了

我要完美的貼．地．飛．行！

脊椎受過傷的騎車ok 嗎?

小惡魔新聞台

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