各位請秀一下自己的美腿

doug70318 wrote:
不好意思借板一問仔細...(恕刪)


你去看阿姆斯壯 無脂小腿肌

大概就有答案了
http://www.youtube.com/watch?v=oZCYtLfBf2c

那就看看這個吧...(抖)
阿說好的鋸車架咧?(by 大仙)
Lionlin wrote:
http://www...(恕刪)



我比較好奇為啥靜脈可以彎成那個樣子

跟蛇一樣...18秒的時候

另外我看到一雙還不錯的腳 1:13 右邊那位

辣老師 wrote:
對喔多虧這雙又粗又壯...(恕刪)


辣老師你的雙腿沒秀一下.很多人會失望的
一個秀氣的女生到底是如何去完成雙塔
那一定是靠那雙腿了
也許比我更多肌肉.那我更想見識一下



doug70318 wrote:

仔細看一樓貼的照片
樓主的小腿內側可以看到明顯的靜脈血管
小弟我的小腿也會有時運動完數小時內那條靜脈還會浮出到大腿內側


爆血管很正常.只要是有練舉重之類
都有這些情況.由其我的手更明顯
假日何處去.假日騎車去
Lionlin wrote:
http://www...(恕刪)


選手的肌肉成拉絲狀是無可厚非的,

但~~~那一大堆的動靜脈是怎嚜回事阿~~~
欽的工坊
開這種主題要小心

還好你的腿毛不算茂盛

不然有可能會被鞭說沒class

唉.......
環法選手都是大腿壯而小腿細~~~
比較厲害的高手好像都是這樣
所以看到小腿太粗壯就要思考一下
是不是出力方法錯誤了~~~
=廢柴上的風霜菇=
sean87028 wrote:
你去看阿姆斯壯 無脂...(恕刪)


看來小弟是不需要太擔心了
可是小弟的不是無脂小腿耶小弟188cm 102kg
騎車兩年多了大多都是有氧所以血管才會明顯吧
正確的用力小腿不太會有大塊肌肉!!!
先檢視用力是否有誤!!!
全硬踩???
是否可利用迴轉速來取代硬踩
來自中和的白Octavia Combi RS
雖然有圖,但依舊沒有我要的真相,因為我最好奇的是,你在使勁讓下半身肌肉完全呈現時的臉上表情
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