說要帶10灌黑咖啡+慢慢龜
來完成賽事

卻發現結果不需要如此
但是參加完賽事 有些事想跟我一樣(新手嫩騎)說
參加長距離的賽事 千萬不要孤單一個人 參加
要找朋友一起騎 除了不會孤單無聊 有事也可以互相幫忙
最好是找一個勇腳 在前面幫你破風 會比你一個人騎輕鬆很多的多
我是以最輕鬆的速度 騎車 雖然不快 但是贏在不會很快腳酸 可以持久
還有就是每隔一個鐘頭 活動一下 (屁股) 除非你是(鐵屁股)

因為阿 腳酸還可以騎車 但是 屁股一痛 你要一出力 會痛到你不想騎
尤其是遇到上坡

最後要說 不要聽到別人不可能或很難 就打退堂鼓
有些事你不去做 可能永遠都不會做
最後要說 我成功的完賽了
時間 14 30 25
慢慢龜 有毅力還是會到終點的
