山女魚騎姿？
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sean1209 wrote:
板主都說非專業僅為經驗分享了～
怎還用高標來檢視別人呢？
那請問愛砲人的人能分享些什麼呢？
明槍易躲，暗箭難防。
還有專業fitting的從業者，躲在自己的fb開槍勒。
說穿了，江湖一點絕，
說破了很多人就難混飯吃了。
小弟主張過，關於FITTING的4個面向~
1.確認車架大小(有人稱之為SIZING)
2.調整自己適合的設定，如把手寬度and龍頭and座高....這是車輛設定部份。
3.建立騎姿與騎車基本技巧
4.BODYWORK，尋找騎士最佳的輸出設定。
前3項，只要有心騎車，或是得到指導。
基本上都不難達成，像不像也有3分樣。
不然以前沒有fitting專科時，
大家都不用騎車嗎？
只有第4項是需要很專業的fitting者指導。
偏偏現在fitting業界，很多時候都只是在做前3項。
挑個車架sizing也要花個好幾千fitting？
選個龍頭長度，把手寬度，也要fitting？
好笑的是，
真的要做到第4項BODYWORK，
尋找騎士最佳的輸出設定，還很看fitting者的功夫。
不是隨便找就可以。
真的很有料fitting者，反而很喜歡大家談這些。
因為他們非常有信心可以解決大家騎乘的問題。
網路不得談得都對，但像是把照妖鏡，
很多言行一照，就見光死了。
http://www.wretch.cc/blog/aceddar
有空來坐
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樓主L大您也好
在下接觸自行車運動一年,開始只是想運動減重,想不到誤入歧途,再也不能腳踏實地;只能固定在卡式踏板上(笑)
其實在開始騎車時,就有約略看過這篇,只是當時還沒啥概念
心裡想:騎車嘛,就是踩就好
當時因為有從事重訓,對自己腿力有點自信,第一台車是G牌的任何路...就這樣自己胡亂騎了起來
但是發覺越其學問越深阿.....
於是買了"公路車圖解體能訓練"一書想說參考一下
車子也換成TCR
但是一開始自己覺得不很順....想說是自己不得其法
就想前面幾樓中車友提過"不斷拱背"....但是就是覺得哪裡不妥...感覺好像有點不能很順暢地出力
後來自己想說用了類似所謂"骨盆前頃"的方法來騎
當下覺得應該找到了答案 立骨盆還有前頃兩個姿勢我都試過完成百K的騎乘
但是說實在,完騎之後感覺差很多...後者舒服太多,時間也差不少
最近剛好在書店看到這位 堂城 賢 先生將這套騎法集結出書
馬上買了一本回家研究一下
感覺很多跟自己現在自己的體會是一樣的!!!!!
不知是否有車友也看過此書了呢?
還望大家能一起說說
感恩!!!
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