a7312400

5分

樓主

a7312400

個人積分：5分

文章編號：57854378

第一次公路車行~基隆到八里十三行之生不如死....屁股腫很大

由於昨日入手身平第一台彎把公路車，
於是今天很興奮地從基隆騎到八里十三行，

請問各位大大，各位騎到目的地會怎麼返回呢?
我是又從原來路徑重返，回來的路上真的快生不如死 orz

加上我出門沒有車褲、手套，屁股跟手超級不蘇胡....
而且我現在感覺我坐下來屁股是腫的....這正常嘛!!!?

屁股多久會好?還是等她好一些再騎?_?~...

2015-10-17 20:00 #1

文章關鍵字

公路車行基隆八里屁股腫十三

Mystique Hsiao

7819分

2樓

Mystique Hsiao

個人積分：7819分

文章編號：57854386

a7312400 wrote:
由於昨日入手身平第...(恕刪)

常騎..........就會習慣了！ ^++^

My Interior Knowledge is Extraordinaire

a7312400

5分

樓主

a7312400

個人積分：5分

文章編號：57854511

Mystique Hsiao wrote:
常騎..........(恕刪)

所以屁股腫是正常的摟?_?~

很明顯現在坐下來就剛好坐在座墊位子是腫的ˊˇˋ.....
持續騎沒關係嗎@@?

Mystique Hsiao

7819分

4樓

Mystique Hsiao

個人積分：7819分

文章編號：57854674

a7312400 wrote:
所以屁股腫是正常的摟?_?~

上個月去騎環大台北 160K，回來後屁股也痛了兩三天（沒穿車褲），
沒去看是否有腫起來，不過我是休息了幾天才恢復！

可以的話，建議穿車褲或換個座墊，騎起來會比較舒服！

My Interior Knowledge is Extraordinaire

秋羽飛霜

11分

5樓

秋羽飛霜

個人積分：11分

文章編號：57855614

a7312400 wrote:
由於昨日入手身平第一...(恕刪)

人身裝備還是很重要的尤其車褲和
帽子優先路上不定因素太多

HHX

693分

6樓

HHX

個人積分：693分

文章編號：57856307

a7312400 wrote:
由於昨日入手身平第...(恕刪)

出門前要先想到回程

Abcdefg978

83分

7樓

Abcdefg978

個人積分：83分

文章編號：57856457

之前騎公路車超過60km也是屁股痛得要命，又實在沒有穿車褲的習慣，所以換了一個SR的坐墊，從此屁股舒舒服服的。

Big_Inster9000

11分

8樓

Big_Inster9000

個人積分：11分

文章編號：57857098

要騎久騎遠請必備有軟墊的手套跟車褲，不然你騎完會很痛苦，

我一般騎乘全程35KM沒穿車褲只戴手套還不會有甚麼痠痛出現，

昨天第一次騎全程百KM的路程，也多虧車褲跟手套的功用讓我騎完只有一點點痠痛而已，

還有剛騎沒多久還是建議不要勉強自己騎過頭，要逐步增加里程練才不會有問題，

另外就是有痠痛的情況出現建議休息一天讓身體緩和一下會比較好。

coplin

39分

9樓

coplin

個人積分：39分

文章編號：57859479

a7312400 wrote:
由於昨日入手身平第...(恕刪)

除非你不再騎長途，鐵屁股就是這樣子練出來的

【快樂騎運動行銷】單車環島／單車旅遊／單車活動

alfchen

255分

10樓

alfchen

個人積分：255分

文章編號：57861909

不穿車褲是練出來的，
一開始從 20k 練起，慢慢 40，60.. ，不亂跑平路百k就運動褲+四角內褲

第一次公路車行~基隆到八里十三行之生不如死....屁股腫很大

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

第一次公路車行~基隆到八里十三行之生不如死....屁股腫很大

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！