女王大人的小折應該怎麼調整

話說一個多月前很堅持的買下了G牌FD-17SW.投入了小折的樂趣
原本冷淡的的女王回到家,陪我持續騎了也快一個月,她很高興的說終於有一種運動是全家大小都可以一起參與
而小弟我,則淪落到騎我們原本就有的親子車,就哪種前面可以載一個小孩的那種...
我的FD-17反倒成了女王征服我的戰利品,他就硬生生的享受我的FD-17...
不過,每天晚上或傍晚,兩人加一個小女王一起騎,感覺還真不錯,至少不像跑步時,女王總得遷就小孩,放棄用走的
問題來了
剛開始,我們都維持每天約一個小時20分鐘,繞著我們社區騎,維持的還不錯
前一陣子,我家女王每次開始騎沒多久,一直抱怨肩膀酸,結束時甚至覺得脖子僵硬
小弟我嘗試降低座椅高度或者座椅前傾角度,似乎沒什麼改善
這陣子在01上面爬了很多文章,也在水果報上看到報導有關騎乘腳踏車姿勢問題
努力試著和女王一起找原因,只是好像狀況都未見改善
雖然每次回來女王會馬上沖熱水澡讓自己的肩膀放鬆後大改也OK了
只是每次騎乘的時間越來越短,小弟擔心有一天她真的會放棄了,那又回到原點了
所以想請教版上單車先進
是因為FD-17原本的設計就不符合女孩子的體型嗎?
還是有什麼地方應該再注意幫她調整?目前座椅高度約她坐在座椅上,腳掌約需微微墊腳,再低她就覺得太低了,
而她的雙手握於腳踏車握把時,手臂仍可保持微彎,不用硬撐
所以囉,還望各位大大指點指點 感恩喔
補充一下
小弟女王身高約158CM,是比較嬌小一點....
2008-07-15 10:24 #1
divecat wrote:
話說一個多月前很堅持...(恕刪)

如座椅已調整至最適合的角度,肩膀會酸可能是因為龍頭太低
如果龍頭已沒辦法再調高,可以試著加裝龍頭延伸器看是否可以改善

類似連結圖中的東西
http://www.mobile01.com/print.php?f=317&t=693998&p=1&v=7072627
謝謝您的回覆
剛剛小弟在網路上搜尋了很多文章
不好意思再問個笨問題
似乎都是要靠自己改裝嗎?
剛剛也打了幾家捷安特詢問這種龍頭延伸器,
可是似乎都回答沒有這種改裝的東西,
真的是要自己找零件回來自己改嗎?

divecat wrote:
目前座椅高度約她坐在座椅上,腳掌約需微微墊腳...(恕刪)

這個座椅高度是不對的,
座椅高度需要依在騎乘時定義的,
而非在停止時,
每台車的大盤中心離地面高度也是不同的,
有關正確的座椅高度請樓主再爬一下文,

關於肩膀酸的問題,
個人認為跟屁股有關,
當屁股會痛時,
大多數人會下意識的重心往前壓,
這樣一來手的負擔變大,
肩膀就容易酸,
買件車褲或換個座墊看能不能改善,
我家的女王是這二樣都有

脖子的問題因該是因為抬太高了,
個人的經驗是以前載登山車的安全帽在騎,
因為有帽沿,所以脖子都抬很高,
後來把帽沿拆了就好很多
黑騎士(F20-R) & 芒果公主(F20-T3) ...快樂踩踏
龍頭延伸器怎麼找我已經 pm 給你,就不再重複

順便提一下我怎麼調整座椅的高度
1. 先調整至自己覺得 OK 的高度,騎上去踩個幾下
2. 有確實的踩踏感的話,再調高一點騎上去踩個幾下
3. 如果有踩空的感覺(會覺得腳底有點輕輕的),就調低一點
4. 在 2 跟 3 之間做重複的微調

你就可以得到最適合你的座椅高度了

龍頭高度的調整我自己是還在摸索中....
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