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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

oflcin

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樓主

個人積分：0分

文章編號：8022623

遇上下雨天時各位都作啥運動代替騎車

沒訓練臺

我都是到跑步機上跑個半小時約3.5公里

馬上就汗流浹背了

運動是要持之以恆的

2008-09-10 15:47 #1

文章關鍵字

雨天

22分

2樓

個人積分：22分

文章編號：8022673

騎車呀
上訓練台踩個一小時

邊看那些沒腦袋的無痴電視節目
把腦袋完全放空有時

有時來片有味道的jazz
讓耳朵享受享受

有時來個男女動作片
保証愈踩愈快愈踩愈快呀 orz

orz

破錶都不自知

dannyan

0分

3樓

個人積分：0分

文章編號：8023866

擦車,保養車,保準也是汗流浹背,很不錯的替代運動