5000保養~

5000KM保養～
要更換什麼～請大大指教一下～
以免到時被原廠東加西加～
莫名多一堆東西出來...
另請教各位大大....
小弟不想用原廠的機油（聽說是貝殼牌～）
是否可以提供較讚的機油～
小弟在台中市～
不方便直接說明購買處可以PM給我～（最好可以含價錢）

最後還請教版上大大～
機油的瓦數分別指什麼？
EX：0W40 5W40 10W40 10W50等的
小弟的車是5D 2.0
還請大大們不吝分享好用的機油~
感激！