↖↖☆★紅蜻蜓車隊★☆↗↗2/7(六)【200K的試煉】第38次約騎~

時間:
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集合點:
大稻埕碼頭 白色帳棚下,早上08:00出發。
請各位夥伴務必準時喔~


騎乘路線:
大稻埕 >> 八里 >> 西部濱海公路 >> 新竹市 >> 竹東 >> 台三線 >> 北埔 >> 關西 >> 大溪 >> 大稻埕
這是由Google Maps規劃的路線圖,參考一下。實際路線以當日活動為主。

難度:非吃喝團,平路緩坡路線,接近200公里。目標12小時完騎。

紅蜻蜓義工團隊:
召集人:單車小嫻
大隊長:大鼎
領騎官:STI
壓隊官:阿文
救援官:袁紹
指揮官:小驥
攝影官:JACKY
執行長:Mr'D
公關小天使:書儀

★【注意事項】(請詳閱)
1.遇雨取消,當天早上07:00於本帖公告,不另行通知。(希望天公做美,許我一個陰涼天吧!)
2.出發前一天請檢查煞車系統是否正常,當天出門前也務必再確認一次。
3.請務必配戴安全帽,準備輕便雨衣,攜帶健保卡,防曬措施喔~
4.行進過程請注意自身安全,勿競速爭先恐後,遇有任何突發狀況,請隨時與義工聯繫。
5.行程於出發前若有更動,請密切注意本版消息。
6.下坡路段為輕鬆欣賞風景的好時光,請減速慢行!
7.山頂風大,最好有輕薄的禦風衣物,以免著涼。
8.本約騎為非營利活動,所有車友均為自發性參加,參加者須自行評估風險,如發生不可預期之意外,不得以法律起訴追究領隊及其他車友承擔事故責任,並放棄求償權利。

===========請從此虛線開始複製;而後請複製最後一份正確的名單,接續報名===========
*我要報名↖↖☆★紅蜻蜓車隊★☆↗↗2/7(六)【200K的試煉】第38次約騎~

01~05:sti、Jacky、小驥、書儀、袁紹
06~10:阿文、蔡寶、Peter、阿光、Kevin
11~15:Vic、、、、
16~20:、、、、
21~25:、、、、
26~30:、、、、

(為維護安全,本次約騎限額30名,滿額後不再增加。只接受版上版名,恕不接受隱藏角色。本版將於2/6(五)晚上9點截止報名,3Q!)
【特別叮嚀】:1.請詳閱首頁活動公告,及相關注亦事項 2.請全程參加,以尊重紅蜻蜓團隊 3.舊車友出門記得繫紅絲帶出門喔~ 4.凡遲到而未來電告知者,逾時不候~ 5.請PM手機給執行長Mr'D
========================請複製至虛線為止========================


☆感謝01車友熱情參與,37次約騎都是「相見歡」啊~
☆本車隊宗旨是:
1.車不分貴賤大小,人不分男女老少、地不分東西南北。
2.我們要騎到天涯海角、玩到地老天荒、吃到海枯石爛、笑到天崩地裂~
3.週日約騎,歡迎來SLD&LDS!
想要認識更多的↖↖☆★紅蜻蜓車隊★☆↗↗嗎?請看VCR~
紅蜻蜓車隊精彩回顧展
Sti 葛格,
我來搶頭香了,謝謝你,星期六見。

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01~05:sti、Jacky、小驥、書儀、袁紹
06~10:阿文、蔡寶、Peter、阿光、Kevin
11~15:Vic、NANA 黃、、、
16~20:、、、、
21~25:、、、、
26~30:、、、、

(為維護安全,本次約騎限額30名,滿額後不再增加。只接受版上版名,恕不接受隱藏角色。本版將於2/6(五)晚上9點截止報名,3Q!)
【特別叮嚀】:1.請詳閱首頁活動公告,及相關注亦事項 2.請全程參加,以尊重紅蜻蜓團隊 3.舊車友出門記得繫紅絲帶出門喔~ 4.凡遲到而未來電告知者,逾時不候~ 5.請PM手機給執行長Mr'D
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大家好我是新人第一次參加請多指教
歐耶~~復健快一個月多了
年節過完就直接來個重口味的~
希望不會拖累各位變態咖

平時如戰時,勿侍敵之不來、侍吾有以待之
衝阿~殺阿~~~囧/


肉腳維克
~bye咖維克~
哇雪 ~~ 新春..... 大驚喜 ~~ 200 K ....... 第一次 約騎 ~~

偶 ... 偶還是~~下次......再參加 ~~ (希望 肉腳滴偶 没被認出來)

2月7日 ~~ 先來去 領 消費卷 ..... 拚經濟 啦 ~~

sti 團長 加油 ~~ 偶滴 精神與 各位勇腳 同在 ~~





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01~05:sti、Jacky、小驥、書儀、袁紹
06~10:阿文、蔡寶、Peter、阿光、Kevin
11~15:Vic、NANA 黃、小李、、
16~20:、、、、
21~25:、、、、
26~30:、、、、

(為維護安全,本次約騎限額30名,滿額後不再增加。只接受版上版名,恕不接受隱藏角色。本版將於2/6(五)晚上9點截止報名,3Q!)
【特別叮嚀】:1.請詳閱首頁活動公告,及相關注亦事項 2.請全程參加,以尊重紅蜻蜓團隊 3.舊車友出門記得繫紅絲帶出門喔~ 4.凡遲到而未來電告知者,逾時不候~ 5.請PM手機給執行長Mr'D
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想騎登山車跟騎~配巧克力胎~練練腳力不知騎的完嗎= ="
還是換個光頭胎~QQ~呢?
NANA 黃 wrote:
大家好我是新人第一次參加請多指教...(恕刪)

NaNa,歡迎你喔!
不過要請問一下,你有長程經驗嗎?

希望你不是誤入叢林的小白兔啊~~~

你應該有看到以下這句吧!
難度:非吃喝團,平路緩坡路線,接近200公里。目標12小時完騎。

基本上,我們不是要去挑戰200K,而是為了挑戰300K的練習喔!為了訓練,所以必須保持在某個強度,因此才有12小時完騎的目標呢(包含休息補給)。

有什麼問題都歡迎在版上討論喔~~
當我愈來愈老,愛妳一輩子也就愈來愈容易了。
鱷魚王 wrote:
哇雪 ~~ 新春.....(恕刪)

謝謝鱷魚王,可是你不來我就看不到你的靚車了啦!

fengpai2000 wrote:
想騎登山車跟騎~配巧克力胎~練練腳力不知騎的完嗎= ="
還是換個光頭胎~QQ~呢?...(恕刪)

想練腿力,齒比加重一點就可以了啊!

什麼車都不重要,重要是要人車合一啦!哈哈!
當我愈來愈老,愛妳一輩子也就愈來愈容易了。
stillone wrote:
想練腿力,齒比加重一點就可以了啊!

什麼車都不重要,重要是要人車合一啦!哈哈!


STI,
人車合一,那是不是要跟變形金剛一樣?我回家練練看!

原本想說晚上回家後建議一下路線,可以用來回騎北海岸的方式練習,
不過團長STI已經PO路線出來了→西濱加台3。

就氣候來說,這個路線騎下去的話,西濱是順風,所以騎起來應該是OK的...
(讓我想起從高雄自台1線北上遇到的大逆風...)

然後進入新竹市吃中飯,再前往台3繼續後段的行程。

200公里的騎乘,熱量消耗很大,記得準備巧克力之類的補給品,餓的
時候騎車是很痛苦的...(環島時看到便利店就會想衝進去補一下)...
Know yourself. from Socrates
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