有住土城地區的肉腳車友嗎?

今晚有人要騎車嗎~~~~

龍泉路或承天寺


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找沒人~~今晚去跑步好了

下次再約騎了
晚上8點騎龍泉路都沒人.越過善息寺後.碰道2位登山車友.承天寺今晚車友超多.
如果5/12晚上沒下雨8點浮洲橋下單車道約騎土城-社子島來回約50K
現在外面狂下雨,有點後悔昨天怎麼沒有去報龍泉路夜騎了....

看新聞還有好幾天的雨要下...多下一點,下大一點吧!連下個幾天把水庫積滿水就好停了,
然後就不要再下了,不然膝蓋會發霉,很嚴重的呢!!

pob0217 wrote:
如果5/12晚上沒下雨8點浮洲橋下單車道約騎土城-社子島來回約50K


剛剛八點的時候這邊完全沒下雨,然後突然就嘩一大聲,開始下大雨,
連我做在辦公室都被嚇到差點跳起來,希望那個時候你沒有正好在路上...不然可是會被淋很慘的...
騎到大漢橋下前.天空飄點雨.二話不説調頭.回到家整理一下鏈條.屋外瞬間下大雨.很幸運沒淋到雨
有住土城地區的肉腳車友嗎?




這個主題:~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






















快被大雨淹沒
膝蓋已經發霉了,什麼香菇,蘑菇都長出來了,再多下幾天雨可能靈芝都要從膝蓋冒出來了...
唉,已經一個禮拜沒運動了。
明天來跑個跑步機好了....
大後天出國,本來想說出國前好好的爬個什麼山的...
天天下雨,既希望能多下一點解旱災,又希望能趕快雨停好運動,真是矛盾的心情...
哈哈, 我也好久沒運動了, 好頹廢

體重瘋狂踩油門往上衝....

上次沒騎龍泉路跑去跑步,還沒跑到2000m膝蓋就痛了

還是只有騎車跟游泳我膝蓋才不會痛, 跟慢跑無緣了

zungben wrote:
上次沒騎龍泉路跑去跑步,還沒跑到2000m膝蓋就痛了


哭吧哭吧,沒關係,有我陪你哭

上上禮拜跑土城桐花馬拉松,跑完兩圈就繞跑了,躲到後面吃冰..
看完那本害死人的 "跑步,該怎麼跑",現在無時不刻都想用姿勢跑法跑步,然後每次都跑到起水泡,很痛耶

不過膝蓋倒是從此沒有痛過了

約騎!!約騎!!約騎!!


5/20晚上9點~~有沒有人要騎龍泉路啦~

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