★【汐止暗光鳥晨騎】★2/19(六)200K賽前練習輕鬆騎汐止~八堵~福隆~草嶺隧道~伯朗咖啡館

eric680507 · 2011-02-11T11:03:34+08:00

本行程等級為:★★★★★☆預計行程如下:2月19日 · 7:00 - 17:00集合點汐止點時間:0700A.M~07:10 A.M 汐止康寧街與中興路交叉口的OK便利商店 (寶雅對面)07:50A.M~08:00 A.M AM08:00 八堵火車站旁{228紀念碑}行程:瑞八公路+北部濱海公路 ~~全程約160㎞↑↓~~去程：八堵瑞芳龍洞公園澳底福隆石城咖啡頭城鎮大溪伯朗咖啡館回程1：伯朗咖啡館頭城鎮大溪石城草嶺隧道口福隆澳底龍洞公園瑞芳八堵回程2：伯朗咖啡館頭城鎮大溪石城草嶺隧道口福隆貢寮台2丙(102) 雙溪十分(106) 深坑(阿柔洋) ♥.6㎞> 木柵(動物園)* 路線及景點請參考圖片。http://www.necoast-nsa.gov.tw/user/article.aspx?Lang=1&SNo=02000005* 200K賽前練習慢慢騎，均速20㎞~25㎞，時間充足、輕鬆騎、沒壓力。* 延途欣賞北部濱海風光、草領古道尋幽、海邊喝咖啡。* 台北車友可延基隆河濱轉新台五線或搭台鐵到八堵。* 回程可方便選擇回家路線。* 如果覺得體力不夠，延途有火車站隨時可搭火車回家，或只到福隆等待或自行折返。* 請車友自備安全帽、風(雨)衣、隨車工具(補胎工具一定要帶)、身份證件、健保卡、現金、手機。* 此約騎為長途巡航，可能會有支援車，請參加的車友注意安全，量力而為。------------------------------報名--------------01~05) 阿泰，水旺，傑克，TOMMY，艾瑞克06~10) ，，，，，11~15) ，，，，《注意事項》1. 本活動有強度,不適合親子同遊。2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。3. 建議攜帶：備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。4. 本活動為自願參加活動團體，保險相關事項請自理。5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者，請考量活動強度。6. 戶外活動時請小心行走，以防滑倒。7. 服裝穿著輕便為主(穿著短褲、涼鞋較佳，勿穿牛仔褲、高根鞋)。8. 本約騎為非營利活動，所有車友均為自發性參加，參加者如發生不可預期之意外，不得以法律起訴追究活動招集人及其他車友承擔事故責任，並放棄求償權，快快樂樂出門，歡歡喜喜回家。繼續閱讀」